Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Woodburger
Журнал
19 авг 21
Woodburger- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя Woodburger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A random buffet for lunch.. about 480 cals, so a bit heavy for my meal sizes but I was hungry today ♡.. but still didnt finish it!
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1490 ккал
Жир: 55,17г | Белк: 48,68г | Углев: 207,27г.
Завтрак:
Honey , Butter, Vegemite Vegemite, Golden Crumpets.
Обед:
Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Kewpie Sriracha Mayonnaise, Egg (Whole) , Avocado, Vegemite Vegemite, Butter , Toasted White Bread , Kraft Smooth Peanut Butter, Celery , Parmesan Cheese (Grated) , Cucumber (with Peel) .
Ужин:
Dry Grated Parmesan Cheese, Pesto Sauce, Spaghetti.
Перекус/Другое:
Twisties Twisties Cheese, Smoothie.
подробнее ...
1855 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
42 Сторонников
Поддержка
Комментария
great meal as usual mate 🥰👌
22 авг 21 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Woodburger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю