Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталюшечка
Журнал
19 авг 21
Наталюшечка- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя Наталюшечка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1273 ккал
Жир: 14,90г | Белк: 142,30г | Углев: 110,76г.
Завтрак:
Магнит Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, тушеные овощи.
Ужин:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин, Лента Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Наталюшечка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю