jaquelinebts- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя jaquelinebts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1006 ккал

Жир: 24,71г | Белк: 62,85г | Углев: 130,63г. Завтрак: Café com Leite Integral, Bolo com cobertura de banana. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Ужин: Tirol Iogurte de Coco Zero Lactose, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Rabanetes, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bolo com cobertura de banana, Bolo com cobertura de banana. подробнее ...

1332 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaquelinebts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaquelinebts- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

jaquelinebts-Изменение Веса