Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesupova13
Журнал
17 авг 21
Lesupova13- Журнал, 17 авг 21
Параметры Пользователя Lesupova13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2021:
1576 ккал
Жир: 69,95г | Белк: 112,35г | Углев: 130,38г.
Завтрак:
My Hawaii Chocolate Covered Macadamia Nuts, Pesto Sauce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, My/Mo Mochi Ice Cream, Avocados, Egg.
Обед:
Watermelon , Lindt Excellence 70% Cocoa Dark Chocolate , Lettuce, Bell Peppers, Tomatoes, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), White Flour, Egg, Sam's Club Stuffed Salmon Filets.
Ужин:
Caramel (Flavor Other Than Chocolate), Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesupova13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю