Anastasia_LCHF- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед 640кал: кето пицца с тунцом, креветками, вялеными томатами,красным луком и базиликом

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1599 ккал

Жир: 111,80г | Белк: 111,09г | Углев: 39,00г. Завтрак: California Gold Nutrition Масло МСТ. Обед: Кето миндальные печенки, Красная Смородина, Кето Меренга, Шпинат, Ocean Sea Королевские Креветки, Campagna Вяленые Томаты, Красный Лук, Избенка Тунец Натуральный, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Jermi Сыр Моцарелла, Яйцо. Ужин: Чилли кон карне, Alambra Миндальное Молоко. подробнее ...

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Выглядит сногсшибательно 👍🏼

19 авг 21 написано членом: _polinamalina

красота! можно узнать рецепт основы?

19 авг 21 написано членом: ХуліГанка

_polinamalina, спасибо! Это было очень вкусно 👌🥳

19 авг 21 написано членом: Anastasia_LCHF

prosto_yr_evna, очень простая основа: твёрдые сыры 1:1. У меня моцарелла и чеддер и 1 яйцо.специи. всё. Начинка : тунец в собственном соку, базилик, перец чилли,креветки, томаты вяленые на солнце 🤤🤤🤤

19 авг 21 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса