Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
18 авг 21
suriancampos- Журнал, 18 авг 21
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2021:
1416 ккал
Жир: 55,08г | Белк: 112,60г | Углев: 113,03г.
Обед:
Nestlé Leite Condensado, Morangos, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho.
Ужин:
Brócolis, Repolho, Acém Cozido.
Перекус/Другое:
Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Mamão Papaia, Acém Cozido, Ovo, McDonald's Casquinha Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю