Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CatiaEV
Журнал
18 авг 21
CatiaEV- Журнал, 18 авг 21
Параметры Пользователя CatiaEV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2021:
1467 ккал
Жир: 120,78г | Белк: 71,50г | Углев: 31,66г.
Завтрак:
Pura Vida Manteiga Ghee, Jasmine Gergelim Branco Natural, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Tirolez Queijo Prato, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia.
Обед:
Dr. Oetker Gelatina Diet de Limão, Apti Gelatina Zero, Uniagro Amêndoa Laminada, Galo Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho-Roxo, Alface Americana, Sadia Coração de Frango.
Ужин:
Dr. Oetker Gelatina Diet de Limão, Apti Gelatina Zero, Tirolez Queijo Prato, President Creme de Ricota, Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas.
Перекус/Другое:
Pasta de Amendoim.
подробнее ...
2484 ккал
Упражнение:
Cami-cor - 1 час, Спортзал - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CatiaEV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю