warwela- Журнал, 18 авг 21

Обед на 321 ккал
Вареная грудка, свекла со сметаной и чиабатта за кадром
Всем добра и отвесов

---

1023 ккал

Жир: 39,61г | Белк: 72,11г | Углев: 98,09г.   Завтрак: Черкизово Салями Фламенко, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Серпуховхлеб Чиабатта. Обед: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Северная Долина Сметана 15%, Серпуховхлеб Чиабатта. Ужин: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Серпуховхлеб Чиабатта, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...