_oimari- Журнал, 18 авг 21

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

80,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

3 ккал

Жир: 0,01г | Белк: 0,16г | Углев: 0,55г. Завтрак: Café (em Pó Instantâneo). подробнее ...

2741 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_oimari-Изменение Веса