Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janerochester
Журнал
18 авг 21
janerochester- Журнал, 18 авг 21
Параметры Пользователя janerochester
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2021:
1189 ккал
Жир: 42,36г | Белк: 93,84г | Углев: 109,87г.
Завтрак:
Урбеч Урбеч из Кешью, Молоко (2% Обезжиренное), Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Velada Аджика Домашняя , Брестский Мясокомбинат Финский Сервелат, Перец Фаршированный Куриным Фаршем.
Ужин:
Окей Перец Печеный, Магнит Креветки Королевские.
Перекус/Другое:
Ehrmann Протеиновый Пудинг , Молоко (2% Обезжиренное), Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janerochester-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю