lalconp- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя lalconp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

1530 ккал

Жир: 69,31г | Белк: 62,48г | Углев: 79,61г. Завтрак: Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso, Melocotones. Обед: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo, Hacendado Escarola Lavada. Ужин: Tortilla de Patatas, Gambas Rebozadas. Перекус/Другое: Ginebra y Tonica, Vino Sauvignon Blanc. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lalconp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lalconp- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

lalconp-Изменение Веса