Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Go Sox
Журнал
29 июн 14
Go Sox- Журнал, 29 июн 14
Параметры Пользователя Go Sox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2014
121,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2014:
2063 ккал
Жир: 86,19г | Белк: 47,20г | Углев: 170,92г.
Завтрак:
McDonald's Coffee Creamer, McDonald's Premium Roast Coffee (Large), McDonald's Sugar Packet.
Обед:
Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, White Bread, Land O'Lakes American Cheese.
Ужин:
Mustard, Ketchup, Mayonnaise, Jollibee Cheese Burger.
Перекус/Другое:
Dove Original Chocolate with Vanilla Ice Cream Bars.
подробнее ...
3478 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 11 минуты, Тренажер (Умеренный) - 8 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Спать - 10 часа, Отдыхать - 10 часа и 11 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Go Sox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю