Artika Nirmala- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя Artika Nirmala | < Предыдущая Запись |Следующий >

semangat

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

534 ккал

Жир: 14,58г | Белк: 19,10г | Углев: 86,93г. Завтрак: Tempe Goreng, Tahu, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah. Обед: Kerupuk Udang, Petai, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu, Nasi Merah. Перекус/Другое: Air Kelapa, Fitbar Fitbar Choco Delight. подробнее ...

2722 ккал

Упражнение: Фитнес - 2 часа, Сидеть - 5 часа, Работа - 6 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artika Nirmala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Artika Nirmala- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

Artika Nirmala-Изменение Веса