GurinS- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя GurinS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

2844 ккал

Жир: 67,71г | Белк: 193,11г | Углев: 369,86г. Завтрак: Ароматы Жизни Масло Льняное, Тилапия, Щебекинская Макароны, Русское Море Икра Красная Лососевая , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Пиво, Николаевские Сыроварни Чечил, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Соус по-Грузински, Лента Вырезка Свиная, Каравай Лаваш Армянский, Краб, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русское Море Икра Красная Лососевая . Ужин: Русское Море Икра Красная Лососевая , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ароматы Жизни Масло Льняное, Тилапия, Щебекинская Макароны. Перекус/Другое: Призма Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут , Нектарин. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GurinS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GurinS- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

GurinS-Изменение Веса