Glaun- Журнал, 29 июн 14

Параметры Пользователя Glaun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2014

89,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2014:

1796 ккал

Жир: 76,15г | Белк: 105,14г | Углев: 173,39г. Завтрак: Pretzels, Tasty Bite Aloo Palak. Обед: Beef Pastrami (Cured), EarthGrains Jewish Rye Bread, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices. Ужин: Equality Italian Meat Balls, Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meatballs, Kraft Blue Cheese Crumbles, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, butter lett. Перекус/Другое: Kellogg's Special K 90 Calorie Bar, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk. подробнее ...

2649 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glaun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glaun- Журнал, 29 июн 14

Оставить свой Комментарий

Glaun-Изменение Веса