Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
18 авг 21
yarmuratij.alina- Журнал, 18 авг 21
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2021:
1482 ккал
Жир: 59,78г | Белк: 89,86г | Углев: 147,59г.
Завтрак:
Epica Йогурт Клубника-Роза.
Обед:
Балтимор Кетчуп Томатный, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Коломенское Батон Нарезной, Коломенское Батон Нарезной, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Зареченский Продукт Пюре из Яблок, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
7 Days Круассан с Кремом Вареная Сгущенка, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю