mputdev8- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя mputdev8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1230 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 94,06г | Углев: 137,40г. Обед: ABC Saus Sambal, Mentega, Kopi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Holland Bakery Roti Gandum. Ужин: Kerupuk Makanan Ringan, Salak, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Перекус/Другое: Tora Bika Diety Instant Coffee, Nescafe Classic, Kebab. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mputdev8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mputdev8- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

mputdev8-Изменение Веса