lyudobr- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

98,8 кг Потеряно до сих пор: 36,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1211 ккал

Жир: 43,68г | Белк: 86,88г | Углев: 122,56г. Завтрак: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Макфа Вермишель Отварная, Капуста жаренная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Яйцо, Лимон, Кофе. Обед: Яблоко Желтое. Ужин: Помидоры, Ашан Сухари из Хлеба, Суп рисовый на мясном бульоне, Пятерочка Груша Сезонная. Перекус/Другое: Персики, Сахар, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса