Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandrapianca
Журнал
17 авг 21
sandrapianca- Журнал, 17 авг 21
Параметры Пользователя sandrapianca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2021:
1175 ккал
Жир: 54,14г | Белк: 75,71г | Углев: 93,58г.
Завтрак:
Fiore Queijo Minas Frescal Light, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral.
Обед:
Lacta Lacta Intense 60% Original, Salada Vinagrete, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Nutella B-Ready.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandrapianca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю