chepushtanova.m- Журнал, 17 авг 21

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

96,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 44,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

261 ккал

Жир: 23,00г | Белк: 7,40г | Углев: 5,80г. Завтрак: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chepushtanova.m-Изменение Веса