Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soku75
Журнал
17 авг 21
soku75- Журнал, 17 авг 21
Параметры Пользователя soku75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021
107,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2021:
1434 ккал
Жир: 48,59г | Белк: 54,68г | Углев: 192,83г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot.
Обед:
Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Tangerine.
Ужин:
Tante Fanny Filo- oder Yufkateig, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leberkäse.
Перекус/Другое:
Wintertraum Lübecker Edel Marzipan, Honigmelonen, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding.
подробнее ...
2096 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Das waren die drei Hochzeitswochenenden. grmpf. Bin aber Back in Track.
16 авг 21 написано членом:
soku75
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soku75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю