Vonotkova- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя Vonotkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1522 ккал

Жир: 73,93г | Белк: 110,11г | Углев: 108,50г. Завтрак: Сахар, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Черника, Сгущенка, Кефир 2,5%, Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Окей Перец Печеный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Персики, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vonotkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vonotkova- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

Vonotkova-Изменение Веса