Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ainijuitha
Журнал
17 авг 21
ainijuitha- Журнал, 17 авг 21
Параметры Пользователя ainijuitha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2021:
796 ккал
Жир: 28,40г | Белк: 50,53г | Углев: 87,92г.
Завтрак:
Kraft Milky Soft, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Обед:
Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kentang Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Talas, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Tempe.
Ужин:
Buah Naga.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ainijuitha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю