Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IraK0t90
Журнал
17 авг 21
IraK0t90- Журнал, 17 авг 21
Параметры Пользователя IraK0t90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2021:
732 ккал
Жир: 20,40г | Белк: 68,42г | Углев: 65,69г.
Завтрак:
Нектарины, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лаваш Армянский, Растительное Масло, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Растительное Масло, Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза, Домик в деревне Молоко 0,5%, Имбирь Маринованный, Табрис Куриная Грудка на Гриле .
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Нектарины, Банан, Огурец (с Кожурой), Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IraK0t90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю