죠이쓰- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя 죠이쓰 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

47,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1299 ккал

Жир: 45,68г | Белк: 115,73г | Углев: 115,60г. Завтрак: 매일두유 매일두유 99.89, 풍요한아침 반숙란. Обед: 복숭아, 꼬치전, 하림 하림이닭 닭가슴살 오리지널, 혼합 샐러드 채소, 오이 (껍질 포함). Ужин: Sopium 릴렉스 그래놀라 블랙티, 매일두유 매일두유 99.89, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛. Перекус/Другое: 라라스윗 커피, 미주라 통밀 크래커, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림, 라라스윗 초코. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

죠이쓰-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

죠이쓰- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

죠이쓰-Изменение Веса