Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissaknight
Журнал
16 авг 21
melissaknight- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя melissaknight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
1896 ккал
Жир: 56,12г | Белк: 57,83г | Углев: 323,33г.
Завтрак:
Synergy Watermelon Wonder Kombucha, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Bananas , International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Goya Lentils (Canned), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sun Warrior Protein Powder.
Ужин:
Calavo Avocado, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) .
Перекус/Другое:
Gourmet Merchant Dried Pineapple, Fiber One Soft Baked Bars Birthday Cake , Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissaknight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю