FocacciaBread- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя FocacciaBread | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1433 ккал

Жир: 59,68г | Белк: 58,93г | Углев: 175,51г. Завтрак: Bananas, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Jiffy Natural Peanut Butter, Muscle Feast Whey Isolate Chocolate, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Ужин: Artikaas Gouda Cheese, Enza Jazz Apple. Перекус/Другое: Nothing Bundt Cakes Red Velvet Bundtlet, Kiwi Fruit. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FocacciaBread-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FocacciaBread- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

FocacciaBread-Изменение Веса