CrissBap- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя CrissBap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1234 ккал

Жир: 94,45г | Белк: 83,16г | Углев: 19,26г. Завтрак: Porto Alegre Queijo Parmesão Ralado, Café, Abacate, Ovo Mexido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Обед: Gema de Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Abacate. Ужин: Tomates, Friboi Carne Moída Patinho. Перекус/Другое: Castanhas-do-Pará. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrissBap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrissBap- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

CrissBap-Изменение Веса