EllienSay- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя EllienSay | < Предыдущая Запись |Следующий >

К 1 Сентября нужно весить 59 и точка 😁
Ниче сегодня тренировать не буду, отдыхаю

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1600 ккал

Жир: 59,38г | Белк: 75,79г | Углев: 172,61г. Завтрак: Ермолино Сырники с Изюмом. Обед: Любятово Печенье Топленое Молоко, Грецкие Орехи, Ермолино Сырники с Изюмом, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Пироговый Дворик Холодный Борщ. Ужин: Лента Яблоко, Огурец (без Кожуры), Перекресток Плов со Свининой. Перекус/Другое: Любятово Печенье Топленое Молоко, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Гастроном Скумбрия с Овощами Запеченная, Prisma Персик, Магнит Банан. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EllienSay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EllienSay- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

EllienSay-Изменение Веса