larilyn- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1376 ккал

Жир: 64,76г | Белк: 121,09г | Углев: 83,13г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides. Обед: Swanson Chicken Cooking Stock, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Swanson Chicken Cooking Stock. Ужин: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Margaret Holmes Seasoned Collard Greens. Перекус/Другое: Gouda Cheese, Kroger Crunchy Peanut Butter, Kroger Crunchy Peanut Butter, Trader Joe's Wasabi Peas, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса