Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
william wallacemagalhaes santos
Журнал
16 авг 21
william wallacemagalhaes santos- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя william wallacemagalhaes santos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
115,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
752 ккал
Жир: 49,11г | Белк: 69,51г | Углев: 6,81г.
Обед:
Fried Pork Chop, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Water.
подробнее ...
2963 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
william wallacemagalhaes santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю