Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MARANGELITZA
Журнал
27 июн 14
MARANGELITZA- Журнал, 27 июн 14
Параметры Пользователя MARANGELITZA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2014
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2014:
1548 ккал
Жир: 63,52г | Белк: 99,13г | Углев: 138,82г.
Завтрак:
Borden Shredded Cheddar Cheese, Pepperidge Farm Light Style Extra Fiber Wheat Bread, Scrambled Egg, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil.
Обед:
Broiled Chicken Fillet Sandwich with Lettuce, Tomato, and Non-Mayonnaise Spread.
Ужин:
Comet Rice 100% Brown Rice, Trader Joe's Fully Cooked Seasoned Pork Roast.
Перекус/Другое:
Philadelphia Original Cream Cheese, Pepperidge Farm Everything Bagels.
подробнее ...
1554 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MARANGELITZA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю