id56ffhj- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя id56ffhj | < Предыдущая Запись |Следующий >

1шт примерно120 ккал (тунец,яйцо,сметана,ржаной хлебец,перец черный и соль)

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1230 ккал

Жир: 37,11г | Белк: 93,23г | Углев: 142,55г. Завтрак: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Чай, Грецкие Орехи, Каждый День Яйца Куриные С1. Обед: Сметана , Тунец, Вареное Яйцо, Каждый День Хлебцы Ржаные. Ужин: Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью, Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%, Дыня. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

id56ffhj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю