Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
16 авг 21
yarmuratij.alina- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
1237 ккал
Жир: 62,04г | Белк: 59,44г | Углев: 108,92г.
Завтрак:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури .
Обед:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Nestle Рисовая Каша Гипоаллергенная.
Ужин:
Orion Choco Pie Banana, Папа Может Салями Итальянская, Хлебный Дом Батон Нарезной, Бабушкино Лукошко Пюре из Яблок , Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Папа Может Салями Итальянская, Хлебный Дом Батон Нарезной, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю