Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesmartinez
Журнал
16 авг 21
Lesmartinez- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя Lesmartinez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
980 ккал
Жир: 37,18г | Белк: 92,64г | Углев: 72,99г.
Завтрак:
Jugo hallon, Avokado.
Обед:
Omelett 2ägg mct, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Keso Protein.
Ужин:
Kokt Quinoa, Kycklingkött (Ugnsstekt).
Перекус/Другое:
Chokladrutor/ jordnötssmör.
подробнее ...
367 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesmartinez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю