Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
16 авг 21
lenok_z_- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пусть не самый красивый завтрак зато вкусный и полезный) не судите его строго, он пережил 3х часовую дорогу до работы )
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
1300 ккал
Жир: 86,97г | Белк: 74,26г | Углев: 60,07г.
Завтрак:
Авокадо, Рыбное Дело Форель Солёная Филе Кусок, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Эклер Классический, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом.
подробнее ...
72 Сторонников
Поддержка
Комментария
это ооочень вкусно!!! 🌟👌😊 и всё равно как это выглядит 💕
16 авг 21 написано членом:
Anastasia_LCHF
вкусненько!!!!😉🌹👍
16 авг 21 написано членом:
3volk
выносливый
16 авг 21 написано членом:
Alejandro AlDeMaro
дорого богато
16 авг 21 написано членом:
Владислав Бодиков
🥰🥰🥰 о да, давно себя не баловала) а надо иногда !) а то меня фиг заставишь правильно питаться , будет мотивация)))
16 авг 21 написано членом:
lenok_z_
зато вкусно
16 авг 21 написано членом:
natalabelova92
шикарно
16 авг 21 написано членом:
Mishutka1978
вкусно,сочно🤌 но....3 часа добираться до работы🤦♀️ сочувствую
17 авг 21 написано членом:
Julieta1307
Ещё какой красивый,аж слюна закапала😃😇
17 авг 21 написано членом:
NATA.CHERNOVA.
Про 3 часа до работы , это да) но тут с заездом по делам ) так чуть больше 2х)
18 авг 21 написано членом:
lenok_z_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю