therevelations- Журнал, 17 мар 21

Параметры Пользователя therevelations | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2021:

1917 ккал

Жир: 60,64г | Белк: 179,12г | Углев: 139,85г. Завтрак: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Heinz Острый Кетчуп, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Сыр Сулугуни, Аладушкин Хлеб Житный. Обед: Куриная Грудка Вареная, Сухогруз Кальмар Сушёный, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс. Ужин: Сухогруз Кальмар Сушёный, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

therevelations-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

therevelations- Журнал, 17 мар 21

Оставить свой Комментарий

therevelations-Изменение Веса