Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
16 авг 21
ВалерияНес- Журнал, 16 авг 21
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро ☀️
Рисовый блин с творожным сыром и бананом
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2021:
1737 ккал
Жир: 72,86г | Белк: 105,48г | Углев: 168,42г.
Завтрак:
Вожгалы Сметана 20%, Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая.
Обед:
Кабачковые Оладьи Пп, Капуста, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Помидоры, Куриное Филе, Лаваш Армянский.
Ужин:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Пастрома Птицы, Останкино Шашлык из Свинины, Манчиз Курица и Бекон, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло.
Перекус/Другое:
Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовый Какао, USN Trust Crunch White Choc Cookie Dough.
подробнее ...
280 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю