mwyli001- Журнал, 27 июн 14

Параметры Пользователя mwyli001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2014

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2014:

180 ккал

Жир: 4,30г | Белк: 5,53г | Углев: 23,59г. Завтрак: Coffee, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla. Перекус/Другое: Nature Made Vitamin B-12, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Flaxseed Oil. подробнее ...

2705 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 6 часа, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mwyli001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mwyli001- Журнал, 27 июн 14

Оставить свой Комментарий

mwyli001-Изменение Веса