Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
27 июн 14
bcbickford- Журнал, 27 июн 14
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2014
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2014:
2689 ккал
Жир: 114,01г | Белк: 102,32г | Углев: 325,95г.
Завтрак:
Dunkin' Donuts Coffee Roll, Smooth Peanut Butter (with Salt), Berryhill Grape Jelly, Oat Bran Bread, Banana.
Обед:
Clancy's Corn Chips, Otis Spunkmeyer Chocolate Chocolate Chunk Cookie, Del Monte Mixed Fruit Cup, Kroger Whole White Wheat Sandwich Buns, Curly's Hickory Smoked Pulled Pork in Barbeque Sauce.
Ужин:
Smartsnacks Carmel Popcorn, Dairy Queen French Fries (Small), Dairy Queen 1/4 lb Classic GrillBurger with Cheese.
Перекус/Другое:
Smooth Peanut Butter (with Salt), Hershey's Kisses, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme.
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю