AlexandreCFP- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя AlexandreCFP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

2210 ккал

Жир: 169,99г | Белк: 112,44г | Углев: 45,78г. Завтрак: Ritter Geléia de Laranja Diet, Sadia Mussarela, Nespresso Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino. Ужин: Catupiry Requeijão Cremoso, Heinz Maionese, Sadia Mussarela, Cebolas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Hemmer Catchup Zero, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Ovo. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate 73% Cacau, Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexandreCFP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexandreCFP- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

AlexandreCFP-Изменение Веса