Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
15 авг 21
Dunechka23- Журнал, 15 авг 21
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2021:
1490 ккал
Жир: 66,04г | Белк: 69,82г | Углев: 153,52г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
Обед:
Каждый День Яйцо Отборное, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Каждый День Российский Сыр Новый.
Ужин:
Оладьи из Кабачков, Monster Black Monster Energy Ultra, Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Окей Салат Чука, Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай.
Перекус/Другое:
Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Проксима Мороженое Шайба.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю