Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
verlock.kelfor
Журнал
15 авг 21
verlock.kelfor- Журнал, 15 авг 21
Параметры Пользователя verlock.kelfor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
45,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2021:
1976 ккал
Жир: 96,83г | Белк: 96,76г | Углев: 173,55г.
Завтрак:
Свинина Лопатка, Рис Отварной.
Обед:
Lay's Чипсы, Будем Здоровы Творог Обезжиренный.
Ужин:
Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Свинина Лопатка, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе.
подробнее ...
2162 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
verlock.kelfor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю