Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
15 авг 21
pedrodias1973- Журнал, 15 авг 21
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2021:
1282 ккал
Жир: 54,45г | Белк: 77,30г | Углев: 118,57г.
Завтрак:
A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant.
Обед:
Molotof, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Dourada Grelhada.
Ужин:
Tomates Cereja, Bacalhau à Brás.
Перекус/Другое:
Pão Branco, Manteiga (com Sal), Pingo Doce Bola de Berlim com Creme.
подробнее ...
2026 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю