she-ri-ta- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Anyone else absolutely hate the idea of working out but once you’re doing it you’re really liking it and afterwards you just feel so amazing? 🤔😂

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1276 ккал

Жир: 67,14г | Белк: 56,75г | Углев: 113,09г. Завтрак: Mixed Salad Greens, Pawpaw, Avocados , Nescafe Classic, Egg, Parmalat Low Fat Milk, Sea Salt, Spray and Cook Olive Oil. Обед: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Mixed Salad Greens, Avocados , Beef Steak, Hummus , SPAR Black Pepper & Basil Wraps. Ужин: White Chocolate, Woolworths Creamy Mushroom & Wine Cook-in Sauce, Beef Steak. Перекус/Другое: Naartjie, Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Alprose White Raspberry Chocolate. подробнее ...

3041 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

97 Сторонников Поддержка

Комментария

Every time.

15 авг 21 написано членом: nicolkosky

Always 😅

15 авг 21 написано членом: qq4q5372dg

all the time 😁

16 авг 21 написано членом: Selena Carstens

Absolutely. 👍

16 авг 21 написано членом: Zana@b

ye..... if it wasn't for the fact that I HAVE to work out inorder to be healthy and lose weight, I wouldn't never lol

16 авг 21 написано членом: arlene.lovelaced

Every day!

16 авг 21 написано членом: Lizelle Wagner

SO glad it’s not just me 😂😂 Growing up my family wasn’t very active so I guess for me it’s just a mindset I have to change you know. I saw any kind of workout as a punishment for so long 😂 but I’ve been forcing myself change my perspective ✨✨

16 авг 21 написано членом: she-ri-ta

I am yet to meet just one person who says they looooove working out. I just love how it makes me feel afterwards, the actual process is 🚮

16 авг 21 написано членом: Mailula Abby

Me too. Wish I can just get started, maybe tomorrow

16 авг 21 написано членом: ninies

Urg same😒 was never the most active person but after making my mind over I now wake up early every morning before my toddler, sacrificing my sleep to exercise for atleast an hour. It took awhile to get into the habit, it still gets hard some days but we push forward💪

16 авг 21 написано членом: kellyanncollins92

Every time. But pushing yourself to do it is in your best interest. Just do it as they say.

16 авг 21 написано членом: Hannes Visagie

I have bern back at gym for 3 weeks amd that is momentous for me but this time I am taking baby steps to make sure I keep going back!

17 авг 21 написано членом: Julie Mkhonta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса