candy378- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя candy378 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

64,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1170 ккал

Жир: 45,78г | Белк: 98,38г | Углев: 98,18г. Завтрак: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Acelga, San Juan Claras de Huevo, Galleta de Avena, PAM Pam, Huevo. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Acelga, Limón, Morrón, Brócoli, Arroz Integral, Aguacate. Ужин: Lechuga, Tomates, Morrón, Diezmillo, PAM Pam. Перекус/Другое: Great Value Crunchy Peanut Butter , Plátano, Bimbo Pan Integral , Almendras, Manzana, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

candy378-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

candy378- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

candy378-Изменение Веса