Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vvioletta1980
Журнал
15 авг 21
vvioletta1980- Журнал, 15 авг 21
Параметры Пользователя vvioletta1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2021:
1363 ккал
Жир: 80,31г | Белк: 42,79г | Углев: 121,47г.
Завтрак:
Хлеб из Мультизерна, Авокадо Авокадо.
Обед:
Варенье из Смородины, Круассан, Кофе с Молоком.
Ужин:
Умалат Сыр Сулугуни, Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
2627 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vvioletta1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю