Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linamra
Журнал
15 авг 21
linamra- Журнал, 15 авг 21
Параметры Пользователя linamra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
32,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2021:
1121 ккал
Жир: 42,88г | Белк: 27,45г | Углев: 36,40г.
Завтрак:
Café, Ovo Frito, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão.
Обед:
Angeloni Grissini Parmesão, Azeitonas Verdes, Queijo Mozzarella, Cachaça.
Ужин:
Perdigão Linguiça Suína, Soya Óleo de Soja , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
подробнее ...
2311 ккал
Упражнение:
Пресс - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
linamra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю