OsoBear- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя OsoBear | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

76,1 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1623 ккал

Жир: 39,79г | Белк: 150,07г | Углев: 164,48г. Завтрак: Gelicart Colágeno Hidrolizado, McCormick Mermelada de Fresa, Sandía, Aguacate, La Huerta Fresas Congeladas, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Miel, Gamesa Hotcakes Tradicionales, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Huevo. Обед: PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Ciruela, Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado , PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Hershey's Jarabe Sabor Chocolate sin Grasa, Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado , ON Optimun Nutrition Gold Standard 100% Whey Vainilla, Smucker's Mermelada de Mora Azul sin Azúcar, Manzana. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OsoBear-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OsoBear- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

OsoBear-Изменение Веса