Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
15 авг 21
BigAssInn- Журнал, 15 авг 21
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОБЕД на быструю руку
Почти 700к
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
**Помидор 🍅 со сметаной 20%
**ЯиШко 🥚 (1шт)
**2 бутера из хлебцев, колбаски и огурца
**Филе Бедра куриные запечённые
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2021:
1883 ккал
Жир: 100,75г | Белк: 99,54г | Углев: 146,57г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Малина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи.
Обед:
Айсберри Мороженое Лакомка, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Творожная Запеканка с Манкой, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вкусненько 😊
15 авг 21 написано членом:
Sedulik___🫶🏻
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю